Se trata de un masaje fuerte y enérgico con la finalidad de
relajar, quitar nudos musculares, disminuir la presión arterial, oxigenar el cerebro nutriendo nuestras neuronas, disminuir la tensión muscular y la secreción de adrenalina, así como reducir los niveles de colesterol y grasas en sangre, reforzando el sistema inmunológico.
Se caracteriza por tener movimientos moderados, efectos analgésicos, estimular la circulación, evitar la fatiga muscular y realinear las fibras musculares entre otras cosas.
Los beneficios de este tipo de masaje son:
• Sobre los músculos: Recuperan la elasticidad y se disipan los signos de tensión.
• Sobre el sistema nervioso: Proporciona una sensación relajante.
• Sobre la circulación: Activa el proceso circulatorio, al aumenta el envío de oxigeno a los tejidos.
• Sobre la piel: La fricción de la epidermis ayuda a liberar los desechos y a eliminar las células muertas.