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¿Cómo tomar pasiflora para la ansiedad?
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Para hacer la infusión tendrás que poner a hervir medio litro de agua con 3 o 4 cucharadas de pasiflora y dejar que hierva 10 minutos; puedes endulzar su sabor con un poco de miel, se recomienda tomar pasiflora durante el día, mejor después de las comidas
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¿Qué es y para qué sirve la pasiflora?
Medicamento tradicional a base de plantas utilizado para aliviar los síntomas moderados de estrés mental y para ayudar a dormir. Basado exclusivamente en su uso tradicional.
Beneficios de la pasiflora en la salud
Combate el insomnio. …
Beneficia la salud de la piel. …
Alivia las preocupaciones. …
Alivia el dolor de cabeza o migraña. …
Combate dolores premenstruales. …
Beneficia la salud gastrointestinal.
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